On a tous une bonne raison de consommer des noix

Les scientifiques raffolent des noix. Chaque année, plus de 500 études leurs sont consacrées. Je vous propose de passer en revue les principales vertus santé de ce fruit à coque, riche en bénéfices santé, nota...
Le régime diététique de Meghan

La diététique princière de Meghan

Le régime de Meghan aurait permis au prince Harry de perdre 3 kilos avant son mariage. Retour sur les 5 principes diététiques de la nouvelle duchesse de Sussex. Si l'on nous avait dit qu'un jour Déclic Attitud...
et si on arrêtait la viande le lundi

Et si on arrêtait la viande aujourd’hui ?

Depuis 2010, le lundi est un jour sans viande au Canada. De nombreuses associations et personnalités soutiennent ce mouvement. A l'heure ou toutes les instances santé recommandent de réduire notre consommation ...
et si demain on allait tous travailler en vélo?

Et si demain on allait tous travailler en vélo ?

On vous le répète régulièrement sur Déclic Attitude, se rendre quotidiennement à son travail en vélo possède de réels atouts pour notre santé. Mais si les bénéfices santé ne sont plus à démontrer, fallait il en...
Le mariage prévient le risque de démence

Mariage ou démence ? Il va falloir choisir !

D'après une étude portant sur plus de 800.000 individus, ceux qui ne se sont jamais mariés présenteraient un risque plus élevé d'être atteint de démence. Le vieillissement de la population continue de progress...
regarder la tele plus de 2 heures par jour expose à des complications inflammatoires

Et si on éteignait la télé ?

Le binge-watching, terme consacré pour évoquer les soirées passées devant la télé à enchaîner des séries, touche aussi bien les jeunes que les séniors. Si l'on peut facilement imaginer les conséquences qu'une t...